Многие люди сталкивались с таким деликатным вопросом, как вызвать понос в домашних условиях? Кому-то необходимо избавиться от запора и шлаков, кто-то просто желает оздоровить организм, а кому-то хочется вызвать жидкий стул для похудения на несколько лишних килограммов.

Чаще всего для подобной цели используют медикаментозные слабительные средства . Благо в аптеках на сегодняшний день представлен широкий выбор подобных препаратов по доступным ценам. Однако не многие знают, что помимо лекарственных средств, вызвать диарею в домашних условиях можно при помощи народной медицины и даже с помощью определенных продуктов питания.

Частые запоры ни в коем случае нельзя пускать на самотек. Именно они являются главным показанием к проведению процедуры.

Если же вызовом поноса преследуется цель похудеть, нельзя злоупотреблять таким способом слишком часто.

Проводить подобную процедуру без вреда для здоровья рекомендуется не чаще одного раза в месяц.

Для оздоровления организма и прочистки кишечника в качестве профилактики искусственно вызывать диарею стоит раз в несколько месяцев.

Чем грозит несвоевременное выполнение процедуры?

Многие недооценивают опасности от частых и длительных запоров. А зря! Последствия могут быть самыми печальными , вплоть до летального исхода в запущенных случаях. К счастью, такие истории встречаются крайне редко. Однако заработать хронические заболевания, которые выльются в длительное и дорогостоящее лечение, вполне реально.

Халатное отношение к такому, казалось бы, частому симптому как запор может привести к ряду более сложных заболеваний, таких как:

трещины и воспаления прямой кишки;
геморрой;
выпадения прямой кишки;
колит;
и даже раковая опухоль прямой кишки.

Дабы не допустить обострения заболеваний на фоне запора, нужно вовремя вызывать жидкий стул, а в случае частых рецидивов симптома следует незамедлительно обращаться к врачу.

Противопоказания

Искусственное вызывание жидкого стула крайне нежелательно в нескольких случаях:

беременность на любом сроке;
внутренние кровотечения;
язва желудка.

Как вызвать диарею быстро?

Одним из самых легких способов, вызывающих жидкий стул, является прием слабительных препаратов . По характеру действий медикаментозные средства делятся на:

прокинетики (препараты, стимулирующие моторику кишечника);
препараты, оказывающие смягчающее действие;
пробиотики;
препараты с осмотическим действием.

Аптечные средства, улучшающие моторику кишечника, весьма разнообразны.

Некоторые их них оказывают сильный слабительный эффект практически моментально, а некоторые действуют постепенно, проявляя эффективность спустя некоторое время. В топ лучших современных средств, нормализирующих моторику кишечника, относят:

Экспортал (действующее вещество — лактитол)

Один из лучших слабительных препаратов. Выпускается в форме порошка. Слабительный эффект обычно наступает через 24 часа после приема средства. Препарат размягчает каловые массы, улучшает работу ЖКТ, облегчает дефекацию. Данное слабительное разрешено принимать беременным. Противопоказаниями к применению служат: кишечная непроходимость, индивидуальная непереносимость лактиола, галактоземия, ректальные кровотечения.

Стоимость препарата в среднем 290 руб за 10 пакетиков;

Дюфалак

Слабительный препарат, стимулирующий перестальтику кишечника. Форма выпуска – сироп. Средство помогает в кратчайшие сроки добиться мягкого стула. В первые дни приема дюфалак может спровоцировать метеоризм, может вызвать рвоту и понос. К противопоказаниям относят: перфорация ЖКТ, индивидуальная непереносимость какого-либо компонента средства, кишечная непроходимость, галактоземия.

Цена дюфалака варьируется от 300 до 350 руб за 200 мл сиропа;

Мукофальк (действующее вещество – семена подорожника)

Слабительные гранулы, вызывающие жидкий стул, регулирующие деятельность кишечника. В начале приема препарат обычно провоцирует метеоризм, вздутие, ощущение переполненности в животе. Противопоказания: сахарный диабет, кишечная непроходимость, дети до 12 лет, чувствительность к любому компоненту средства.

Приблизительная стоимость мукофалька – 550 руб.

Вышеперечисленные препараты разрешены беременным и кормящим женщинам, страдающим от сильных запоров.

Смягчающие препараты – отличный выбор в периоды после родов и операций, при высоком АД, при грыже и геморрое.

Подобные средства смягчают кал, уменьшают всасывание жидкости в кишечнике. Чаще всего такие препараты изготавливают на основе масел. Лучшими в данной категории признаны:

Вазелиновое масло (действующее вещество – жидкий парафин)

Слабительная субстанция, которая смазывает стенки кишечника, размягчает кал, препятствует скоплению каловых масс в кишечнике. Слабительное действие наступает примерно через 5 часов после приема. Применять данное средство можно не более недели. Противопоказаниями к применению служат: воспаление в брюшной полости, беременность и лактация, непроходимость кишечника, лихорадочные состояния, индивидуальная непереносимость компонентов препарата.

Цена колеблется от 23 до 57 руб в зависимости от объема;

Норгалакс (действующее вещество – докузат натрия)

Слабительное средство, применяемое как внутрь, так и ректально. Препарат предназначен для лечения запоров, при эндоскопических исследованиях толстой кишки. Характеризуется сильнейшим слабительным эффектом, который наступает уже через 5-20 минут после приема. Длительное лечение докузатом натрия запрещено. Если спустя несколько применений диарея не наступает, следует заменить препарат другим слабительным. Противопоказания: гиперчувствительность, обостренный геморрой, трещины в анусе, беременность и лактация, проктит и колит.

Средняя цена – 500 руб.

Многочисленные исследования показали, что частой причиной запоров является дисбактериоз.

При комплексном лечении запоров лишь слабительными средствами не обойтись. Пробиотики – препараты, нормализующие микрофлору кишечника. С их помощью о заболевании удастся забыть надолго. Одними из лучших препаратов признаны:

Линекс

Относят к комбинированным препаратам, который содержит 3 вида молочнокислых бактерий, поддерживающих микрофлору кишечника.

Форма выпуска – капсулы. Уже через 2 суток после начала приема должно наступить облегчение состояния. Препарат не имеет противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости компонентов средства.

Цена – от 250 до 650 руб;

Бифидумбактерин

Препарат, состоящий из живых бифидобактерий. Средство применяют при кишечных дисфункциях различной этимологии, дисбактериозе, острых кишечных инфекциях, кандидозе и др. Форма выпуска – порошок. Противопоказаний к применению бифидумбактерин не имеет.

Цена в аптеках от 70 до 300 руб в зависимости от объема средства.

Пробиотики разрешено применять беременным и кормящим женщинам, детям с рождения.

Осмотические средства удерживают воду внутри кишечника, таким образом, увеличивая объем его содержимого. Препараты раздражают стенки кишечника, быстро вызывая диарею. Популярные средства данной группы:

Лавакол (действующее вещество – макрогол)

Слабительное средство, которое вызывает понос спустя час-полтора после приема. Форма выпуска – пакетики с порошком. Препарат часто используется перед хирургическими вмешательствами и инструментальными исследованиями. Частыми побочными эффектами выступают тошнота и рвота. Противопоказания: стеноз желудка, сердечная недостаточность, перфорации желудка, язва.

Стоимость – 190 руб;

Дюфалак (действующее вещество – лактулоза)

Слабительный препарат в форме сиропа, стимулирующий перистальтику кишечника. Противопоказания: галактоземия, сахарный диабет, индивидуальная непереносимость компонентов средства, непроходимость кишечника. Передозировкой препарата может быть вызван метеоризм, тошнота и рвотный рефлекс.

Цена – 330 руб.

К другим препаратам, отличающимся по механизму действия, относят контактные слабительные (препараты ревеня, бисакодил), слабительные средства в свечах (глицериновые свечи).

Перед применением слабительных препаратов желательна консультация специалиста.

Когда обратится к врачу?

Если лечение аптечными препаратами не приносит облегчение, запоры часто повторяются, не стоит оттягивать поход к специалисту. Обязательно обратиться в больницу нужно в таких случаях, если:

в кале обнаружили кровь;
тяжелые запоры вызывают приступы тошноты и рвоты;
спустя 3 дня после приема слабительных не наступает облегчение;
запоры повторяются часто.

Вызываем диарею народными средствами

Понос можно вызвать и без слабительного средства, обратившись к народной медицине. Самым популярным и доступным методом, вызывающим жидкий стул, можно считать прием растительного масла (подсолнечного, оливкового, льняного). Достаточно выпить 2-3 столовые ложки на голодный желудок, и через 30-60 минут сильная диарея обеспечена.

Недостаток у метода один: не все способны принять такое количество масла. Иногда средство может вызвать рвоту и тошноту.

Клизмирование

Клизма — проверенный временем метод вызова диареи, разрешенный даже новорожденным. Однако ряд противопоказаний у этого способа имеется:

желудочно-кишечное кровотечение;
период после операций;
грыжи;
хронические заболевания толстого кишечника.

Клизмы можно делать на основе кипяченой воды, отваре трав, разбавленного подсолнечного масла, разбавленного яблочного уксуса.

Кроме того существуют специальные аптечные препараты для проведения клизмирования (глицерол, бисакодил ).

Для правильного выполнения процедуры в домашних условиях имеется ряд правил. Температура раствора должна быть 35-40 градусов, общий объем жидкости около 2 литров. Для проведения клизмы также понадобиться спринцовка или кружка Эйсмарха. Через 5-10 минут наступает время сильной диареи.

Вызывание диареи фитотерапией

Чаи и отвары трав весьма популярный способ добиться жидкого стула. Растительных средств, обладающих слабительным эффектом, огромное множество. К самым популярным можно отнести:

плоды и кору крушины;
экстракт фенхеля;
фиточаи на основе корня ревеня;
фитолакс, состоящий из семян укропа, плодов абрикоса, листьев сены, листьев подорожника;
фиточаи на основе ламинарии;
сок алое;
настой одуванчика.

Препараты подобного рода действуют мягко и могут вызвать понос достаточно быстро.

Какие продукты питания могут спровоцировать диарею?

Наверняка многие замечали, что прием определенных продуктов часто приводит к жидкому стулу. Дело в том, что питание может быть как слабительным, так и скрепляющим . Продукты, с помощью которых может быть вызвана диарея, весьма разнообразны. К фруктам, обладающим слабительным эффектом, относят: абрикосы, сливы, зеленые яблоки, персики. Среди овощей помощниками могут стать: морковь, перец, сельдерей, капуста. Кефир и свежее молоко также могут спровоцировать диарею.

Сочетание несовместимых продуктов питания приводит к диарее быстрее , чем некоторые слабительные медикаментозные препараты. Наверное, всем известно, что бывает при смешивании селедки с молоком или свежих овощей и фруктов с молоком. В 90% случаев подобное питание приведет к диарее. Однако такими способами лучше не пользоваться. Подобные методы могут привести к отравлению, спровоцировав тошноту и рвоту.

Способов вызвать понос в домашних условиях множество. Но не стоит увлекаться самолечением.

Если запоры беспокоят часто, незамедлительно нужно обратиться к врачу.

На эту тему предлагаем посмотреть видео

В жизни бывают ситуации, когда понос – крайне необходимая реакция организма. Хоть это и пугает некоторых, но это в самом деле важный аспект медицины, нередко помогающий спасти жизнь. Применяют его в таких случаях:

При необходимости проведения некоторых диагностических исследований. Дело в том, что иногда наличие пищевых остатков в кишечнике мешает проводить аппаратную диагностику. В таких случаях полное очищение можно провести лишь одним способом – вызвать диарею.
Когда надо провести хирургическую операцию, нарушающую целостность кишечника, очищение его от фекалий необходимо, чтобы не произошло попадание непереваренной пищи и кала в полость брюшины.
Подобное очищение организма может быть необходимым в моменты проведения некоторых медицинских процедур.
Некоторые гастроэнтерологи рекомендуют своим пациентам процедуру вызова поноса для улучшения процесса похудания. В этом случае, конечно же, важно в точности выполнять рекомендации врача, при этом не использовать процедуры слишком часто.
Иногда интоксикация организма проходит без реакции в виде диареи. Избавиться от токсических веществ без естественного вывода их наружу практически невозможно. Независимо от того, кому угрожает опасность, будь то ребенок или взрослый человек, процедура в таких случаях обязательна. Разница только в выбранных методах решения того, как вызвать понос в домашних условиях.
При наличии регулярных запоров понос – настоящее благо. С этим согласится каждый. Если нет возможности вызвать диарею, то застои в кишечнике приведут к развитию сложных заболеваний, таких как опухолевые формирования злокачественного характера, гастрит, нарушение целостности кожи и подкожных тканей в области ануса, формирование геморроя, проктосигмоидита, появление колита и рефлюкса.
В процессе лечения организма от поражения гельминтами необходимо избавиться и от их яиц, тел. Для этого нет лучше варианта, как быстро вызвать понос.
Понос может очистить кишечник от чрезмерной зашлакованности. Дело в том, что по всей внутренней поверхности кишечника располагаются микроскопические волоски ворса. Их предназначение – повышение уровня всасывания полезных веществ через стенки в кровь. Если организм забивается шлаками, эти ворсинки не могут выполнять свою работу. В результате этого, организм недополучает полезные вещества. Очистить ворс внутренней поверхности кишечника можно лишь с помощью поноса.

Шлаки в организме человека формируются постоянно. Чтобы они не копились в организме, мешая работе пищеварительной системы, некоторые врачи советуют проводить профилактическую чистку кишечника поносом через каждые 60 дней.

Решений и методов, помогающих разобраться как вызвать понос, огромное количество. К ним относятся:

лекарственные препараты;
специально разработанное меню;
промывание кишечника с помощью клизмы;
употребление препаратов растительного происхождения;
приемы, предлагаемые народной медициной.

Перед там как вызвать диарею быстро в домашних условиях одним из методов стимулирования диареи, необходимо пройти обследование у врача. Не спешите начинать очищение организма, если есть хоть маленькая неуверенность. Существует ряд запретов на проведение процедуры, поскольку она может нести в себе угрозу здоровью при:

появлении язв и эрозий на тканях органов ЖКТ;
обнаружении признаков внутренних кровоизлияний;
беременности.

Если проводить процедуру ответственно, без фанатизма, то состояние организма улучшится очень быстро. Благодаря поносу, можно будет избежать формирования опасных болезней, поражающих органы ЖКТ.

Вызывать диарею медикаментами можно, принимая слабительные препараты. Таких лекарств огромное количество. Каждый из них имеет свои особенности и противопоказания. Применять их можно очень осторожно, стараясь не перепутать дозировку. Эффективность и скорость воздействия на организм у таких фармацевтических средств очень разная. И еще одно: использовать эти лекарства без рекомендации врачей не стоит, поскольку можно принести организму больше вреда, чем пользы.

Как вызвать понос без слабительного

Ослабить работу кишечника и вызвать ускоренное испражнение можно способами, которые не предусматривают употребление лекарств. Их очень много, при этом здесь мы рассмотрим лишь наиболее известные из самых действенных методов, наглядно демонстрирующих, как вызвать диарею без слабительного:

Растительное масло. Этот продукт полезен и сам по себе. Мы его с удовольствием добавляем в салаты, некоторые сорта используем для жарки. Оно может быть приготовлено из любых маслянистых растений, но всегда полезно. Подсолнечное и оливковое, льняное и тыквенное, касторовое и кукурузное – все эти масла очень полезны. Но мало кто задумывается о пользе его применения для чистки кишечника. Некоторые люди для избавления от шлаков его пьют. И в самом деле, 2-3 столовых ложки масла натощак помогут вызвать расслабление кишечника и спровоцируют приступ поноса. Действие будет заметным уже через 30-60 минут после приема. Пить масло предпочитают женщины, желающие изменить свое тело и снизить свой вес. Регулярное очищение кишечника от шлаков позволяет избавиться от ожирения, если его применять параллельно с диетой и физическими нагрузками.
Клизма. Этот метод знаком всем. Ее делают даже самым крошечным детям, помогая избавиться от газиков или запора. Можно сказать, что клизма – самый распространенный метод чистки кишечника. Его главная ценность в том, что нет необходимости тратиться на дорогостоящие лекарства. Вот только использовать чистку клизмой можно не всем. Главными противопоказаниями стали основные запреты, рассмотренные нами ранее, а также наличие в организме грыж и заболеваний хронического характера органов ЖКТ. Сделать клизму стоит при пробуждении ото сна или за пару часов до отбоя. Днем процедуру делать не рекомендуется. Вода для клизмы должна быть теплой, поскольку резкие температурные перепады могут навредить кишечнику или сформировать очаг воспаления в мочеполовой системе. Объем используемой жидкости желателен в размере двух литров. Удобнее всего использовать для процедуры кружку Эсмарха, хотя и груша тоже может справиться с проблемой. Результата использования методики долго ждать не придется: уже через несколько минут после применения клизмы начнется диарея. Тут главное – успеть правильно среагировать. Клизмы можно делать на простой воде. Желающие добавляют травяные настои. Иногда используют маленькие клизмы, примерно 100-200 г, которые вводят небольшой грушей. При этом используют для них не воду или настои трав, а разогретые до теплого состояния растительные масла.

Понос, вызванный пищей, может иметь разные последствия. Это зависит от того, какие продукты, вызывающие понос, произвели изменения в работе ЖКТ. Проблемы возникают, если стимулятором становятся:

просроченные продукты;
чрезмерная нагрузка на ЖКТ вследствие несдержанности в поглощении еды;
попадание в желудок пищи, которая не прошла достаточного измельчения, что часто бывает у людей, кушающих фастфуд на ходу или просто, ощущая сильный голод, глотают пищу почти не пережевывая;
наличие в пище химических составов, играющих роль пестицидов и других соединений, используемых в период выращивания растений, птиц или скота;
недозревшие плоды;
чрезмерное количество жира, который не успевает нормально усваиваться;
зараженная инфекцией еда, которая может привести к развитию многих заболеваний.

Все это – стимуляторы диареи, неподконтрольной и разрушительной. При этом не всегда еда приводит к вредоносному поносу водой. Если вы хотите избавиться от шлаков и облегчить состояние в период запора, то надо ориентироваться в том, какие продукты вызывают понос именно кратковременный. Для решения этой задачи используйте:

зеленые сорта яблок;
свежие летние сливы;
яркие, ароматные персики;
тугие нектарины;
сладкие абрикосы и курага;
усиливающий развитие микрофлоры ЖКТ чернослив;
тугие головки белокочанной капусты;
зеленые стебли сельдерея и его корень;
красные, сладкие плоды красного перца;
нежная, богатая витаминами морковка.

Как вы видите, все эти продукты растительного происхождения. Жидкий стул может быть спровоцирован ими, если кушать их натощак и в большом количестве. Они скорее вспомогательное средство в процессе, который ведется другим методом.

Есть еще вариант употребления продуктов в определенных сочетаниях. Одним из них можно назвать известное всем взаимодействие с рыбой и рыбными продуктами с молоком.

Когда следует обращаться к врачу

Вызывают понос в разных случаях. Некоторые ситуации не требуют вмешательства доктора, даже если не получилось вызвать диарею, однако помощь врача необходима, если:

Вызванная диарея не решила проблемы с запором. То есть, если несколько дней подряд, несмотря на измененное питание и применение других методов вызова поноса, жидкий стул так и не образовался, а тело держит в тисках боли и страдания запор. Возможно, что доктор, назначая вам предыдущее лечение, упустил что-то из виду.
Если вы перестарались – спешите исправить содеянное. Вызов диареи не всегда проходит гладко, особенно если вы делаете это без присмотра врача. Остановить запущенный процесс может быть сложнее, чем вызвать его. Если диарея приобрела лавинообразную форму, при этом постоянно набирает обороты, повреждая организм на протяжении трех-четырех дней, надо срочно связываться со скорой.
Изменения в состоянии организма – явные признаки необходимости связаться со скорой. Если раньше пациент чувствовал себя сносно, а в период, после того как вы решились вызвать понос любым из методов, появилась тошнота или он впал в шоковое состояние, доктор нужен в кратчайшие сроки. Возможно, к тому моменту пациент уже потерял слишком много воды.
Если вы заметили, что в каловых массах появились сгустки крови или вкрапления слизистых сгустков, то не тяните время, а отправляйтесь в больницу. Они могут указывать на формирование язвенных очагов, инфекционное заражение кишечника, на появление онкологического новообразования или других болезней.

Не забывайте о том, что вызвать диарею несложно. Намного сложнее избавиться от него, если вы потеряете контроль. В связи с этим, будьте осторожны и внимательны. Не используйте методик, не рекомендованных вам врачами.

Если вы не удержите контроль за диареей и затянете время до обращения к специалисту, то организм может очень сильно пострадать. Пища и каловые массы неоднородны. Во время прохождения жидкого стула, твердые частицы могут ободрать участки слизистой поверхности, нарушая целостность. Такие царапины позже начинают воспаляться, формируются протрузии и язвы.

Перед тем как вызвать понос, вспомните о том, что из-за потери воды организм пострадает практически весь. Поражение внутренних органов скажется и на внешности. Во-первых, пациент станет резко терять в весе. Во-вторых, его поведение трудно будет назвать адекватным. И в самом деле, мало кто, ощущая боль и постоянно бегая в уборную, будет радоваться всем и улыбаться посетителям.

Депрессивное состояние – тоже один из признаков обезвоживания. Он говорит, что из-за слишком густой крови в мозг доходит очень мало кислорода. И депрессия – только начало. Со временем могут появиться нарушения в логическом мышлении и скорости реагирования на полученную извне информацию.

Не остановленный вовремя понос может сделать из человека калеку. Сильные судороги иссушенных мышц – это жуткое зрелище. Они появляются из-за параллельного развития нескольких показателей обезвоживания. Мышечные волокна теряют воду, кальций и другие вещества. Нервные окончания из-за поражения ЦНС передают сигналы головного мозга с некоторыми ошибками. Как результат, мышцы начинают непроизвольно сокращаться. Потерявшие пластичность волокна при сокращении вызывают резкую боль, которая словно прошивает мышцы. В связи с тем, что связки в таком же состоянии, работа мышечной системы становится еще более болезненной.

В зону поражения поноса попадают практически все системы организма. Происходит резкое снижение зрения, начинает тревожить аритмия, учащается дыхание. Даже выделение пота происходит немного не так, как надо: пациента регулярно обдает обильной прохладной влагой, начинает трясти.

Казалось бы, понос – явление почти безобидное, но последствия идут за ним просто огромные. Не стоит стесняться доктора, особенно если вы сами простимулировали диарею водой. Не рискуйте своим здоровьем напрасно!

Как вызвать понос? Этот вопрос беспокоит людей при проблемах с опорожнением кишечника. В случаях когда возникает такая проблема, она кажется человеку весьма значительной. Однако когда требуется очищение кишечника из-за интоксикации организма или запора, задача становится действительно серьезной.

Иногда возникают ситуации, при которых срочно требуется вызвать понос в домашних условиях. Иногда это необходимо сделать из-за возникшего процесса брожения или даже гниения в кишечнике, который начинает приводить к общей интоксикации организма. Чаще это требуется из-за возникшего запора или в связи с желанием похудеть, вывести шлаки.

В любом из этих случаев требуется какой-либо процесс, вызывающий понос. Задачу можно решить, приняв слабительное или сделав клизму. Однако наиболее щадящим будет понос, вызванный употреблением определенных продуктов питания.

Слабительные препараты

Наиболее просто и быстро в домашних условиях можно вызвать понос при помощи лекарственных средств - слабительных препаратов.

Однако следует иметь в виду, что их применение имеет некоторые противопоказания. К ним относятся не только беременность и грудное вскармливание младенца, но и кишечные кровотечения, а также наличие язв. Вследствие этого приём слабительных препаратов желательно осуществлять после консультаций со специалистами.

Современная фармакологическая промышленность выпускает следующие виды препаратов, способных вызвать понос:

Продукты, способствующие поносу

Некоторые продукты, которые человек включает в свой рацион, способны вызывать опорожнение кишечника подобно клизме. Отрицательного воздействия на организм при этом не происходит. Для того чтобы быстро вызвать понос, возможно употребление в пищу следующих продуктов питания:

У каждого человека реакция на съеденные продукты своя, особенная. Потому что любой ингредиент по-разному переваривается в каждом желудке. Однако список таких продуктов, которые способны быстро вызвать понос, можно ещё продолжать. Это и огуречный рассол, и молочные продукты, и сырые овощи. Как правило, яблочный уксус, разбавленный холодной кипячёной водой, оказывается довольно действенным средством.

Как быстро вызвать понос? Есть старый дедовский способ - поедание селёдки с молоком. Мало чей желудок и кишечник способны вынести такое испытание. Чаще всего оно заканчивается быстрым походом в туалет. Ещё одно эффективное средство для того, чтобы спровоцировать диарею, - салат «Метёлка». Для его приготовления на крупной тёрке требуется измельчить сырые капусту и морковь совместно со свеклой и сельдереем. Такую смесь необходимо съесть, ничего в неё не добавляя.

Народные средства, помогающие вызвать понос

Одним из эффективных средств, способных быстро вызвать понос, является очистительная клизма. Чем, каким средством её можно делать:

смесью яблочного уксуса с водой;
настоями из трав;
простой тёплой или комнатной температуры кипячёной водой;
растительным маслом, которое разбавляется водой.

Вызывая понос при помощи клизмы, надо помнить, что её частое применение не рекомендуется. Она вызывает эффект привыкания кишечника к принудительному опорожнению. Также при её применении происходит вымывание полезной микрофлоры. А это, в свою очередь, может вызвать проблемы, среди которых неконтролируемая диарея будет самой малой неприятностью.

Дата публикации: 26-11-2019

Как самостоятельно очистить пищеварительный тракт и вызвать понос в домашних условиях?

Как вызвать понос при необходимости – это важный вопрос для многих. В жизни у каждого человека могут встретиться ситуации, когда необходимо по той или иной причине очистить пищеварительный тракт, а это можно сделать, спровоцировав жидкий стул.

Существует несколько различных способов, как вызвать понос в домашних условиях, но отталкиваться надо от причины, которая побуждает вызывать диарею, и от индивидуальных особенностей организма.

Зачем делать процедуру?

Кажется, провоцировать жидкий стул – странное занятие. Тем не менее для этого существует целый ряд причин, которые вполне оправдывают такое поведение.

Итак, причины, побуждающие человека прибегнуть к столь неординарному средству таковы:

очищение организма от различных токсинов и каловых масс;
с целью похудения;
лечение запора.

Специалисты рекомендуют вызывать понос для чистки организма. Ведь ворсинки, которые выстилают желудочно-кишечный тракт, могут со временем забиваться. В результате нарушается процесс усвоения питательных веществ, остатки пищи в кишечнике запускают процесс гниения. Образуется большое количество токсичных веществ, которые с кровотоком попадают в различные органы и оказывают на них отрицательное действие, приводящее к ухудшению самочувствия, головным болям и другим проблемам со здоровьем.

ARVE Ошибка:

Огромной проблемой человечества является ожирение. Оно приводит к возникновению больших проблем со стороны сердечно-сосудистой системы, к медленному формированию печеночной недостаточности, к нарушению обмена мочевой кислоты, углеводного обмена, к дислипидемии. В результате поражения суставов, ожирение приводит к ограничению двигательной активности человека, может вести к апноэ, проявляющемуся храпом.

Таким образом, избыточная масса тела медлено, но планомерно разрушает жизнь человека. В качестве решения проблемы ожирения специалисты предлагают вызвать диарею, так как она способствует выведению из организма излишков воды и общему очищению организма.

Запор является большим стрессом для организма. Результатом длительного хронического запора могут быть следующие заболевания:

колит;
проктосигмоидит;
рефлюкс-энтерит;
гепатит;
геморрой и трещины заднего прохода;
рак прямой и толстой кишки.

Для того чтобы вызвать понос в домашних условиях, существует целый арсенал методов:

специальные медицинские препараты;
народные рецепты;
фито-препараты;
клизмирование;
определенные продукты питания.

Лекарственные средства

Все лекарственные препараты, способные вызвать жидкий стул, делятся на несколько классов:

препараты, оказывающие стимулирующее действие на моторику кишечника – Стадалакс, Бисакодил;
различные препараты, обладающие смягчающим воздействием, например вазелиновое и миндальное масло;
так называемые пробиотики (препараты, в состав которых входят микроорганизмы, оказывающие терапевтический эффект, как правило, эти микроорганизмы восстанавливают нормофлору кишечника), к которым относятся лакто- и бифидобактерии;
препараты с ярко выраженным осмотическим действием, такие как Форлакс и Прелакс.

Необходимо помнить о том, что есть ряд состояний, которые препятствуют употреблению лекарственных препаратов со слабительным действием:

беременность;
лактация – кормление грудью;
внутренние кровотечения;
язвы в желудочно-кишечном тракте.

Применение таких препаратов может оказать негативное воздействие на организм и спровоцировать ухудшение состояния. В случае беременности и лактации вред может быть причинен ребенку.

Все препараты, описанные выше, обычно справляются с задачей превосходно, однако пренебрегать инструкцией и назначением врача ни в коем случае нельзя, так как это может нанести вред здоровью.

Ряд препаратов при длительном приеме будут вызывать диарею. К ним относятся антибиотики, соли магния и других кислот, неомицин.

Как проходит клизмирование?

Издревле люди применяли особые средства для вызывания диареи. Одним из таких проверенных способов быстро вызвать понос в домашних условиях являются очистительные клизмы. Они подходят всем от мала до велика и отлично зарекомендовали себя как проверенные временем.

Тем не менее, и у данной процедуры есть ряд противопоказаний:

повышение температуры тела;
тошнота;
брюшная и паховая грыжи;
боль в животе неясного генеза;
острые и хронические болезни толстого кишечника;
свежие сосудистые катастрофы (инфаркт миокарда, инсульт);
желудочно-кишечное кровотечение;
сердечная недостаточность;
сахарный диабет;
послеоперационный период;
тяжелая артериальная гипертензия;
выпадение влагалища;
нервное напряжение, стресс.

Клизмирование лучше проводить либо в вечернее (20 – 1 час), либо в раннее утреннее (5 – 7 часов) время. Это поможет полностью освободить кишечник. Температура воды при проведении процедуры должна составлять 38 – 40˚С.

В качестве вспомогательного средства, которое заливают в клизму, можно использовать:

травы и настои трав;
уксус яблочный (натуральный);
масло растительное, разбавленное водой;
обыкновенную кипяченую воду.

При частом использовании клизм организм привыкает к такого рода помощи и теряет моторику, требуя привычную стимуляцию. Во время проведения процедуры из кишечника могут вымываться полезные бактерии. Поэтому использовать такой способ стоит не реже 1-2 раза в год и только при наличии показаний.

Фитотерапия в борьбе с недугом

Одними из наиболее популярных средств, которые вызывают диарею, являются препараты фитотерапии.

К таким средствам относят отвары, настои из различных растений, а также лекарственные средства, основным действующим веществом которых являются растения.

Как правило, такие препараты действуют достаточно мягко и быстро.

Примерами средств, вызывающих жидкий стул и помогающих очищению кишечника и всего организма, могут служить сок алоэ, отвар крушины, настой одуванчика, препарат Регулакс. Но наиболее известные препараты, вызывающие понос, в основе своей имеют сенну александрийскую.

Продукты питания со слабительным эффектом

Что нужно съесть, чтобы был понос? Продуктов, оказывающих слабительное действие, не так уж мало:

Чернослив. Кроме витамина А, калия, клетчатки и железа, в нем имеются специальные вещества, создающие условия для роста и размножения бактерий.
Различные фрукты желтого и зеленого цвета в сыром виде. Витамины, антиоксиданты, клетчатка вкупе с замечательным вкусом свежих фруктов являются отличным стимулятором кишечной перистальтики. Также фрукты,вызывающие жидкий стул, употребляют с целью похудения.
Как правило, и цитрусовые плоды могут спровоцировать жидкий стул. Но это очень сильно зависит от особенностей конкретного организма.
Чтобы быстро вызвать понос в домашних условиях, можно употреблять продукты, в состав которых входит множество кислот Омега-3 (как правило, льняное масло, семечки и другие).

Конечно, это далеко не весь список продуктов, вызывающих диарею, но те, которые перечислены выше, проверены временем и помогли большому количеству людей по всему миру. Очень важно обращать внимание на физиологию каждого конкретного человека.

ARVE Ошибка: id and provider shortcodes attributes are mandatory for old shortcodes. It is recommended to switch to new shortcodes that need only url

Кроме обозначенных выше способов вызвать понос в домашних условиях быстро и безболезненно для вашего организма, можно выделить еще ряд действенных способов:

в летнее время года, когда рынок изобилует овощами и фруктами, можно купить сливу, которая поможет не хуже, чем чернослив;
сочетание молока и селедки поможет при необходимости вызвать жидкий стул;
в летний сезон неоценимую помощь окажут салаты из свежих овощей;
слабительным действием обладают блюда на основе свеклы;
кисломолочные продукты окажутся особенно полезными для желающих снизить массу тела;
замечательный эффект окажут самые разные блюда из кабачков.

Список продуктов и медицинских препаратов далеко не полный, но основные проверенные временем способы и средства были в ней представлены. Главное, что нужно запомнить, – использование всех этих способов желательно с разрешения лечащего врача-гастроэнтеролога. Если такое разрешение получено, то выбираем способ, как вызвать понос, и приступаем к оздоровлению.

Многие люди сталкивались с такой ситуацией, когда необходимо самостоятельно вызвать жидкий стул . Часто для такой цели используются всевозможные слабительные средства, которые в широком ассортименте представлены в каждой аптеке.

Но если не хочется неоправданно тратить деньги на подобные препараты, возникает вопрос: как быстро вызвать понос в домашних условиях?

Большинство из нас на практике знает о том, что некоторые продукты обладают свойством молниеносно вызывать понос . Так зачем же платить больше?

Зачем это необходимо?

Понос могут вызвать многие причины, но основными провоцирующими факторами являются заболевания внутренних органов и неправильное питание, которые в комплексе могут легко и быстро вызвать диарею.

Некоторые рекомендуют самостоятельно вызывать понос для того, чтобы избавиться от доставляющих дискомфорт отложений в желудочно-кишечном тракте. В особенности это касается тех людей, которые хронически страдают запорами.

Чем так опасны запоры? Они могут вызвать появление злокачественных образований как в желудочно-кишечном тракте, так и в других органах.

Во время приема пищи непереваренные остатки еды «прилипают» или «застревают» к стенкам желудочно-кишечного тракта. Чаще всего этому подвержены люди, злоупотребляющие копченостями, маринованными продуктами, фаст-фудом.

В результате этого ворсины, находящиеся на поверхности слизистой оболочки кишечника, не способны в полном объеме выполнять свои функции, а это, в свою очередь, чревато нарушением всасывания питательных веществ.

Следствием неправильного питания являются обострения хронических патологий ЖКТ . Пища, которая еще не успела перевариться, застаивается дольше обычного в желудочно-кишечном тракте, подвергаясь активным процессам гниения.

Токсины, которые образуются в результате гниения, всасываются в кровь и очень быстро вызывают признаки хронической интоксикации организма.

Иногда девушки пытаются сбросить лишние килограммы с помощью поноса . Для этого они добавляют или подсыпают себе в еду разные слабительные средства.

Однако специалисты в связи с этим бьют тревогу: если вызвать понос более 5 раз подряд, то значительно повышаются шансы того, что появятся дополнительные проблемы в работе кишечника.

Гораздо более эффективными и безопасным методами для похудения являются сбалансированное питание и повышенная физическая активность.

Иногда с необходимостью очистить кишечник сталкиваются беременные женщины перед родами .

Однако многие беременные отмечают, что у них был понос непосредственно перед родами непроизвольно, это обусловлено опусканием головки малыша в малый таз.

Помните, что понос перед родами – это естественный процесс, благодаря которому прямая кишка опустошается, а схватки проходят не так болезненно. Понос не может повлиять на течение процесса родов.

Жидкий стул — физиологическое явление, характеризующееся высокой скоростью прохождения переваренной пищи сквозь толстый кишечник.

Причинами поноса являются:

Для поддержания здоровья на должном уровне многие специалисты-диетологи рекомендуют проводить быстрое очищение желудочно-кишечного тракта с помощью «разрыхления» кала специальными лекарственными препаратами или пищевыми продуктами, что легко можно организовать в домашних условиях.

Для этого необходимо знать, какие продукты способны быстро вызывать диарею и у кого данная процедура не вызовет болезненных побочных действий.

Но перед тем, как начать принимать средство, вызывающее понос, необходимо проконсультироваться с врачом-гастроэнтерологом, чтобы обезопасить себя от нежелательных осложнений и возможной госпитализации, если что-то пойдет не так в процессе самоочищения.

Существует целый ряд противопоказаний к применению средств, вызывающих понос, именно поэтому необходима консультация врача . Помните, что неграмотное вызывание диареи чревато получением обострения хронических болезней.

Как расслабится правильно?

Прежде, чем пить таблетки, вызывающие диарею, подумайте и о том, что некоторые вкусные продукты обладают действием, подобным послабляющей клизмы, не причиняя никакого вреда организму.

Итак, как вызвать диарею в домашних условиях? Какие продукты оказывают естественный послабляющий эффект? Ниже мы рассмотрим список наиболее популярных и эффективных продуктов в достижении этой цели:

Что съесть, чтобы вызвать понос? Список действенных послабляющих продуктов необходимо составить исходя из общего состояния здоровья и ожидаемого эффекта, поскольку рекомендуемых продуктов очень много.

Может ли рыбий жир вызвать диарею? Да! Также и капуста хорошо слабит! Однако при выборе послабляющего средства необходимо учитывать, что каждый продукт обладает своими недостатками и достоинствами, а также серьезными противопоказаниями.

Наиболее безопасным вариантом разработки натуральной послабляющей диеты является консультация у специалиста.

Может ли цикорий спровоцировать диарею? Если заполнить свой холодильник морской капустой, шпинатом, пыреем, зеленью одуванчика, горчицы, люцерной, цикорием, рукколой, то хороший слабительный эффект вам обеспечен.

Такие травы богаты Са, Мg, клетчаткой, фолиевой кислотой, витаминами К и С, а они крайне необходимы для нормального пищеварения, производства желчи, а также для удаления отходов жизнедеятельности крови и внутренних органов.

Все мы знаем, что пощелкать орехи и семечки очень полезно для правильной работы кишечника. А могут ли тыквенные семечки вызвать понос?

Да, в этом вы можете убедиться сами: включите в свой рацион грецкие, миндальные и кедровые ядра, а также тыквенные, подсолнечные семечки и семена льна.

Благодаря высокому содержанию клетчатки они послабляют, одновременно насыщая организм белком, Zn и витамином Е.

Но почему именно клетчатка обладает наилучшим послабляющим действием?

Огромная польза клетчатки для организма обусловлена тем, что она накапливает воду, увеличивается в объеме, быстро слабит и выводит «отработанное» из ЖКТ.

Также пища, обогащенная клетчаткой, продуцирует в кишечнике огромное количество полезных бактерий, благодаря чему улучшается пищеварение, образуются полезные жирные кислоты.

Именно поэтому клетчатка – это отличный «друг» для кишечника.

Признанным источником клетчатки, витаминов группы В и микроэлементов являются отруби. Может ли овсянка вызвать понос? Да, поскольку она богата клетчаткой.

Для достижения высшего эффекта полезно есть отруби с добавлением фиников, чернослива, винограда, меда, изюма, банана.

Для тех, кто доверяет исключительно классической медицине, фармакологическая индустрия предлагает огромный выбор средств, которые быстро вызывают понос.

Эти средства в большинстве своем просты и практически не имеют побочных действий, поэтому применять их в домашних условиях совсем несложно. Важно помнить, что слабительные средства имеют свои противопоказания.

Ими нельзя пользоваться в таких случаях:

гастрит и язвы желудка;
внутренние кровотечения;
женщинам в период беременности и кормления ребенка грудью.

Можно выделить основные группы лекарственных препаратов, которые могут вызвать диарею:

Многие интересуются, может ли активированный уголь помочь опорожнить кишечник? Да, это одно из наиболее безопасных средств.

Также решить эту проблему можно, воспользовавшись старым и проверенным способом без слабительного – это очистительная клизма, всего через полчаса вы очистите свой кишечник.

Клизма может быть использована как с простой теплой водой, так и с травяным отваром, который сможет и вызвать понос, и оказать благотворное действие на кишечник.

Клизма – это эффективный метод от запоров, при отравлениях, так как она способна за достаточно короткое время вывести из организма большое количество токсинов и шлаков.

В случае серьезных недугов кишечника показано проводить клизмы два раза за день – желательно утром и вечером перед сном, используя лекарственные или травяные растворы.

Однако нельзя злоупотреблять данной процедурой, так как частое применение клизм способствует вымыванию полезной микрофлоры из кишечника, и, как следствие, появлению новых запоров.

Нужно понимать, что, хотя и существует общий перечень слабительных продуктов для кишечника, организм каждого человека достаточно индивидуален. Для одного молоко с селедкой действует безотказно, а для другого человека эти продукты не дадут ни малейшего послабляющего эффекта.

Молоко, кефир, йогурт, чернослив, сливы, киви - это продукты, которые способствуют опорожнению кишечника, оказывают слабительное действие .

Полезно кушать яблоки утром натощак, за час-два до принятия пищи. В целом они благотворно влияют на микрофлору как желудка, так и кишечника.

Творог, гранат, рис – продукты, которые наоборот могут способствовать развитию запоров в организме.

Может ли укропная вода вызвать опорожнение? Укроп -хорошее средство при метеоризме и вздутии, особенно для грудных детей или ребенка постарше.

Может ли кофе вызвать понос? Кофе — слабительное почти для всех, так как в его составе есть кофеин, который усиливает работу перистальтики, и каловые массы начинают выходить быстрее.

Но каждому необходимо подобрать свой сорт кофе со слабительным эффектом, скорее всего это будет растворимый кофе.

Помните, что принимать слабительные средства стоит только в том случае, если возникла острая необходимость вызвать жидкий стул.

В других менее критических случаях лучше воспользоваться клизмой или вкусными продуктами питания, совместив приятное с полезным.